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三牌位置
牌阵可以理解为问题的分工。先给每个位置一个清楚的职责,再看图像与问题怎样相遇,比抽完后再随意解释更容易学习。

这一篇,你会练习分清每个牌位负责探索的问题
先弄清这件事
初学时不必从复杂牌阵开始。可以先用三个位置:“我目前注意到什么”“我可以尝试什么”“我需要留意什么”。这三个位置关注当下与行动,不宣称已经知道未来。
牌位与牌面要一起读。即使是同一张“月下金杯”,放在“目前”位置时,你可能探索正在出现的感受;放在“尝试”位置时,则可能想到为感受找到表达方式。

分三步试一试
1
先写下三个位置的问题
每个位置只负责一件事,避免“原因、结果、对方想法”混在一个位置。
2
一张一张读,再看联系
先用“这个位置问的是……”开头,再描述图像,最后连接情境。遇到卡住的地方,可以保留空白。
3
检查位置有没有被混用
“我可以尝试什么”不能直接回答别人一定会怎样。读完后,把可行动的事与仍需核对的事分开。
换一种说法,会有什么不同?
我抽了三张牌,但不知道它们分别在说什么。
位置让每张牌承担不同的问题。先有分工,再作连接,解释就更容易被自己回看。
一次沟通前的三位置练习
面对一场待进行的谈话,你先把三个位置写在纸上。左边帮助辨认自己最在意的感受;中间提示一个可以尝试的表达;右边提醒不要替对方下结论。最后落实为一句准备说的话,以及一个愿意认真听的问题。

当前关注

可以尝试

需要留意

留几分钟,自己试一次
先写出三个牌位的问题,不必急着抽牌。检查它们是否重复。然后将同一张教学图分别放进三个位置,比较你的理解怎样改变。
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牌位是问题的分工,不是必须应验的时间表。
练习与解释供学习、反思使用,不构成专业建议。
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