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列清責任之後，把不屬於自己的放下來
全部事情都由自己完成時，很難區分職責與習慣性接手。權杖十的減負從一張責任清單開始：哪些必須承擔，哪些可以協商，哪些只是沒人明確分配。
你忙了一整天，卻說不出爲什麼每件事最後都歸自己。先把正在承擔的事情寫下來，不急着決定哪些需要更努力。
諾婭·林建議在每項後面註明來源：正式職責、臨時協商，還是看到空缺便自行接手。權杖十懷中的木杖需要被一根根分開辨認。
對可以移交的工作，說明現狀、所需步驟與交接時間。只說“我不幹了”可能留下混亂，清楚交接則能夠真正改變分工。
如果暫時無人接手，提出縮小範圍或延後，而不是私下繼續完成全部。資源不夠時，任務範圍同樣需要被調整。
給騰出的時間安排具體的恢復活動，不再立刻填入新任務。少拿幾根木杖，是爲了重新看見路，不是爲了證明還能拿得更多。